Initiere Adulti

 

Au inceput inscrierile pentru initiere inot categoria adulti

- Grupele sunt formate din maxim 10 cursanti + 2 profesori.

- Media de varsta este de 32 de ani.

- O sedinta dureaza 60 minute.

- Tematica se compune din:

  Dezvoltarea tipurilor de respiratie

  Corectarea pozitiei clinostatice specifica procedeelor

  Miscarea si sincronizarea bratelor si a picioarelor

  Perfectionarea procedeelor craul, spate si bras 

  Dezvoltarea capacitatii de efort

  Tehnici de inot pe sub apa

  Starturi si sarituri

  Metode de salvare de la inec

 

Pofesorii nostri sunt maestri ai sportului la inot, finalisti olimpici, campioni mondiali, cu studii  post universitare in domeniu si cu o experienta de predare a inotului de peste 10 ani.

 

Dumneavoastra veti beneficia  si de statutul de membru al clubului pe pachetul ales.

Sauna este inclusa in pret iar in zilele de curs accesul in bazin este nelimitat.


Editia a XXVII-a a cursurilor de initiere este organizata astfel:

 

Grupa A ( 12 sedinte de curs ): Luni, miercuri si vineri ora 21.20 (incepand cu data de13.09.2010)

Grupa B ( 8 sedinte de curs): Marti si joi la ora 21.20, (incepand cu data de 14.09.10)

Grupa C ( 8 sedinte de curs):Sambata si duminica la ora 09.10 (incepand cu data de 18.09.10)

 

 

Perioada de inscrieri se incheie cu 5 zile inainte de debutul fiecarei editii in limita locurilor disponibile.

Pentru mai multe detalii va rugam:
Trimiteti un e -mail cu subiectul “adulti” la adresa energyclub_inot@yahoo.com
sau vizitati sectiunea Intrebari frecvente

Programarile se fac la tel:
0722895541; 0723316818 Prof. Cezar Badita
0721906867 Antr.Sorin Boriceanu